地震发生时的避险和逃生自救技巧1、保持冷静，寻找安全地带当地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱。如果在室内，应迅速寻找坚固的家具或桌子下方，避免站在窗户、玻璃等易碎物口诀一：高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及

地震逃生知识小要点地震自救常识十条是什么？地震逃生知识小要点？1.“蹲下、掩护、抓牢”如果你在室内，地震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较地震逃生十大法则1、地震时，躲在桌子等坚固家具的旁边；2、感受到地震的第一时间，将家中的天然气、煤气等关闭阀门，如有失火时立即灭火；3、不要慌张地向户外跑，将门打开，确

遇地震，莫惊慌，保镇静，少伤亡。先颠簸，是近震，只摇晃，震必远。是远震，不用管，若近震，莫等闲。住楼房，别慌张，到小间，暂躲藏。厨与厕，牢又坚，跨度小，较安全！文章来源：人民日报地震自救口诀(1)高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。2)平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。3)次生灾害危害大，需

1震后自救地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往地震自救口诀10句简单如下：大地晃，桌椅摇，地震危险躲再逃。披着被子遮住头，蹲在床边把空留。厨房里，远离火，卫