压抑太久的人可能会影响到心理健康、影响身体健康以及影响生活质量等，需要及时进行改善。1、心理影响：如果患者的情绪压抑过久，可能会出现兴趣缺失，情绪低沉等一般来说，压抑久了可能会引起睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、胃溃疡等。1、睡眠障碍如果患者长期处于压抑的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起

长期悲伤压抑会对身体造成很多不良的影响，如影响心理健康、影响免疫系统、影响呼吸系统等。具体分析如下：1.影响心理健康：长期悲伤和压抑会对心理健康产生负面影响，包括抑郁1、社交障碍：长期处于压抑状态的人，可能会出现心理异常，常见的包括封闭自我、无法与他人正常交流等社交障碍表现，如果不加以干预可能会演变为严重的社交恐惧。与此同时还可能

压抑久了可能会导致情绪低落、失眠、焦虑等。1、情绪低落长时间的压抑情绪会导致心情不畅，从而导致情绪低落。可以通过与他人进行沟通来舒缓心情，还可以通过听舒缓的音乐来通常情况下，人压抑久了可能会出现情绪低落、睡眠障碍、食欲减退、思维迟缓、意志活动减退等症状。1、情绪低落人在情绪低落的时候，会出现闷闷不乐、郁郁寡欢等不良情绪，可以

人压抑太久可能会引起情绪低落、失眠、焦虑等症状。1、情绪低落人长时间处于压抑的状态，会导致情绪无法释放，长时间的压抑可能会导致自身的调节能力下降，从而引起情绪低落的一、影响心理健康1.愤怒变暴怒愤怒是一种比较自然的情感，如果有愤怒的情绪后没有宣泄出来，过度的压抑，这种不良的情绪堆积过多，可能会发展成暴怒。这是一种非常不自然的情感